又是一年膏方季。
膏方是冬令进补的重头戏，
想对这一东方神秘的药剂了解更多？
让我们一同走进
对于膏方， 你陷入误区了吗？
误区一：吃膏方是老年人的专利成绩年终总结
目前不少年轻人
由于不规律的作息、紧张的生活节奏，
长期处于亚健康的状态，
男性较多出现体重超标、脂肪肝等现象，
女性则表现为月经不调等各种妇科疾病。
膏方是针对个人体质个性化的药剂，
不是只针对老年人的，
对于这些亚健康年轻人，
同样可以起到一定的调理作用的。
误区二：吃膏方会发胖成绩年终总结
很多人认为膏方是大补的， 因此有些女生不敢吃膏方， 怕发胖。
膏方除了滋补，更重在调理，调理人体气血及阴阳平衡，
如果调理得当， 并在用糖和用膏上加以控制，
是不会导致发胖的。
误区三：去年吃过膏方，今年不用吃开路方
吃膏方前， 最好都要吃1-2周的开路方，
通过试探性的调补， 观察服药后的反应，
以便医生能开出调补对路的膏方。
由于环境、身体状况会发生变化，
因此即便不是第一年吃膏方， 也应先吃开路
哪些人适宜吃膏方？
处于“亚健康状态者” 中老年人
长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人 “三高”人群
慢性疾病或久病而致全身虚弱者
患有慢性支气管炎、高血压、
冠心病、糖尿病等慢性疾病的患者，
均可服用膏方进行相应的
术后患者
手术后患者身体处于虚弱的状态，
以膏方进行调养，
对身体康复有很大帮助。
特别提醒
孕妇和不足3岁的儿童，
肠胃功能不佳、消化吸收状况差的人，
体质健壮的青少年，
急性疾病和有感染者等人群，
均不适宜服用膏方。
膏方何时吃？
传统认为，
膏方应冬至开始吃，
随着当前气温、环境的变化，
膏方也可以提前开始服用。